1日中働いて残業もして、もうくたくた。 でも、家に帰ると、リビングでは子供がゲームをしていて、奥さんが「宿題しなさい」なんて言っていて・・・。   そんな家族のやりとりをほほえましく見ながら、仕事…

  睡眠は1日の時間のうち、3分の1を占めています。だからこそ、寝室は落ち着く空間にしていきたいですよね。   そこで、僕がおすすめしたいのが、寝室を畳にする方法です。   最近は和室ブーム…

    １日の１/３の時間を占めるといわれている睡眠。心身の健康のために睡眠は大事ですが、   「なかなか寝付けない」「夜中に何回も起きてしまう」   とお悩みの読者様はいらっしゃ…

  寝室は、家にいる時間の3分の1から半分程度を過ごす場所ということはご存知ですか？ 寝室が快適な空間であることは、気持ちを落ち着けたり、安眠するためにも重要なことです。 この記事ではリフォームで寝室を快適にす…